第一次用 AI：把任务说到可以动手

先选一件有边界的事

第一次练习可以选“把一段会议记录整理成待办”或“把一份产品资料改成介绍文”。先写下你要交付什么、给谁看、什么时候使用。范围越具体，越容易判断结果有没有用。

准备四块输入

背景：这件事为什么要做，读者是谁。材料：已有文字、数据或事实。目标：最后要得到什么。要求：篇幅、格式、语气，以及哪些信息不能猜测。

可直接改写这份任务说明：请根据下面的材料，为【读者】整理一份【成果】。背景是【背景】。只使用材料中的事实；缺少的信息标为待确认。输出包含【栏目】，篇幅约【长度】，最后列出需要我核对的内容。

第一次输出后怎样追问

先看结构是否合适，再看事实是否准确。不要只说“再好一点”，可以指出“第二段太抽象，改成一个具体动作”“按原材料补回不同意见”“把没有依据的数字移到待确认”。一次只改一个主要问题，便于看出变化。

留下可以复用的东西

保存最终成果、你调整过的任务说明和一次检查清单。下次同类工作替换材料，再比较需要修改的部分。工具会变化，你的任务结构和核查方法可以继续使用。

动手练习

取一段不含敏感信息的模拟材料，写出四块输入。生成一次草稿后，找出一项准确内容、一项需要修改的表达和一项待确认信息。完成标准：你能说明每项结论来自哪里。

把同一任务结构用于不同工具

在 DeepSeek、Claude、Gemini 或 Monica 的文字对话中，可以从这份任务说明开始，先用一小段模拟文字测试输出。若使用飞书 AI 或 Notion AI 整理已有文档，先在所在工作区核对资料范围与应用权限，再明确要整理哪一份材料。界面入口、账号条件和套餐各有不同，本篇提供的是任务表达与核查方法，不是逐个按钮的操作教程。

这次练习交付什么

只完成一页介绍或一份待办清单。对照原材料逐项核查事实，将缺失信息保留为待确认，再保存任务说明与最终结果。不要把工具自动补写的内容当成已知事实。